Diario de vodolei4nk, 06 ago. 20

Доброе, вкусное утро друзья! Сырные оладушки😋

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2020:
1698 kcal Grasa: 67,03g | Prot: 127,74g | Carbh: 137,63g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%, Dolce Granto Сыр Пармезан, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almuerzo:  Красный Сладкий Перец, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая,  Помидоры,  Оливковое Масло (Первого Отжима),  Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena:  Помидоры, Окей Форель Радужная,  Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком,  Морковь, Белый Город Молоко 2,5%. más...
1728 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

85 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Только начала вести дневник, заходите,буду рада! Простите за спам. 
06 ago. 20 por el miembro: TheEvaName_0
Выглядят божественно! 😋 
06 ago. 20 por el miembro: Arodaxis
789667, о, да! они и на вкус прекрасны, особенно когда любишь сыррррр!!!! 
06 ago. 20 por el miembro: vodolei4nk
Да я представляю)) вроде пообедала, а все равно слюни на экран телефона капают)) 
06 ago. 20 por el miembro: Arodaxis
приветствую! не поделитесь рецептиком? :-) 
06 ago. 20 por el miembro: Tykarenka
Рецепт: 1 яйцо+баночка мягкого творога(у меня Данон 5% 170гр, по факту 160)+50 гр. муки(у меня рисовая)+ 50 гр сыра(у меня Пармезан) соль по вкусу, я не делаю их сладкими. Все перемешать, на сковороду, на средний огонь. Выпекаю под крышкой.  
06 ago. 20 por el miembro: vodolei4nk

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vodolei4nk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.