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555 kcal
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Grasa: 19,16g | Prot: 36,18g | Carbh: 61,62g.
Almuerzo: Repolho Refogado, Abobrinha Refogada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido, Vagem Cozida, Ovo Cozido. Cena: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Mousse de Maracujá, Chá Não Adocicado, Bananas. Pasa Bocas / Otros: Mamão, Morangos Congelados, Betânia Leite Fermentado Desnatado - Bellelight. más...
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2876 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de telsantana1
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