Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2013
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 10,22g | Prot: 36,70g | Carbh: 109,94g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Pão Branco, Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras. Cena: Peru Branco, Esparguete. Pasa Bocas / Otros: Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Whisky Vodka Rum), Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Whisky Vodka Rum). más...
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2399 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de edgarp01
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