Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 49,07g | Prot: 81,93g | Carbh: 155,17g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%, Мёд, Брест-Литовск Простокваша 2,5%. Almuerzo: Сырники Диетические, Куриные Голени с Кожей, Рагу из Баклажанов, Алми Сельдь под Шубой. Cena: Евроопт Слива , Голубика, Витебскхлебпром Ле Хрустье, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Calve Майонез, Березка Сыр "Полесский" 30%, Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Natura Ветчина из Куриного Филе, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|