Diario de Manni1961, 07 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 29 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2020:
3327 kcal Grasa: 174,94g | Prot: 174,73g | Carbh: 254,80g.   Desayuno: Wiltmann Grobe Leberwurst Pommersche Art, Lizza Pizzaboden Knusprig, Schwarzer Pfeffer, Frühlingszwiebeln, Petersilie, Beste Ernte Gewürzgurken, Senf Zwergenwiese (Scharf), Andechser Natur Joghurt 0,1%, Ei. Almuerzo: Mannis Tzatziki #2, Mannis Fetasalat #5. Cena: Aldi Körniger Frischkäse, REWE Pfannengemüse, Edeka Serrano Schinken, Erdbeeren, Panna Cotta, Fruchtsalat, Mio Himbeer Sorbet, Tintenfisch, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), REWE Apfelmus, Erdbeeren, Kaiserschmarrn, Möhrensuppe, Mayonnaise, Gemischter Salat, Prime Burger Burger . Pasa Bocas / Otros: Brombeeren, Andechser Natur Bio Kefir Mild, Mannis Ingwershot #3, xucker, coke, wasser, kaffee. más...
1962 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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