Diario de jnaicker, 07 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2020:
1835 kcal Grasa: 51,59g | Prot: 51,13g | Carbh: 180,20g.   Desayuno: Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Tropicana Smooth Orange Juice, Country Life British Spreadable (Lighter). Almuerzo:  Tangerines (Mandarin Oranges),  Tea with Semi-Skimmed Milk, Country Life British Spreadable (Lighter), Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread,  Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Cena: Tesco Baby New Potatoes, Young's Chip Shop Large Cod Fillet. Pasa Bocas / Otros: Stella Artois Lager, Stella Artois Lager, Yushoi Baked Pea Snacks . más...
1830 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jnaicker


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.