Diario de Mi.san.2015, 07 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2020:
1942 kcal Grasa: 81,35g | Prot: 116,08g | Carbh: 187,78g.   Desayuno: Heinz Острый Кетчуп, Арла Сыр Натура Сливочный,  Яйцо, Добрый Пекарь Лаваш Тонкий . Almuerzo:  Куриные Голени с Кожей,  Торт,  Рагу,  Вареники с Картошкой. Cena: Магнит Банан, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад,  Жареное Яйцо,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mi.san.2015


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.