|
Yandan beliren 2 çizgim var ama dimi ben yanlış görmüyorum🙈
|
2477 kcal
|
Grasa: 107,05g | Prot: 87,98g | Carbh: 256,25g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Gürsüt Lor Peyniri, Zeytin, Unabella Sade Bazlama, Tereyağı, Yumurta. Cena: Ayçiçek Yağı, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Soğanlar, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Cappy Karışık Meyve Suyu, Votka, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Fındık, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Badem, Şeftali, Üzüm, Ülker Fındıklı Çikolata, Milka Beyaz Çikolata, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Ülker Fındıklı Çikolata, Ferrero Raffaello, Karpuz, Algida Maraş Usulü Donduş, Meyveli Kek, Badem, Fındık. más...
|
|
1805 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Limpieza - 1 hora, HIIT - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cilemcetin35
|