Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1861 kcal
|
Grasa: 65,41g | Prot: 116,62g | Carbh: 206,58g.
Desayuno: Marilan Magic Toast Integral, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. Cena: Tirolez Creme de Ricota Light, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Marilan Magic Toast Integral, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Pasa Bocas / Otros: Sococo Coco Ralado, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, Banana Prata. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Diana Lins
|