kira2 knapa 3minggu ini stuck ya😞
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 50,32g | Prot: 130,00g | Carbh: 204,72g.
Desayuno: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pepaya, Semangka, Telur Rebus, Muscletech Casein, Mie Telur Kering. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Gado Gado. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Rendang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yunicuy15
|