Diario de PutriReza456, 08 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
45,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2020:
2456 kcal Grasa: 93,20g | Prot: 84,00g | Carbh: 328,41g.   Desayuno: Roma Biskuit Sari Gandum,  Bakwan,  Nasi Goreng Ayam, Dancow Full Cream,  Roti,  Bakwan,  Nasi Goreng Ayam. Almuerzo:  Jamur,  Jamur Dimasak, Roma Biskuit Sari Gandum,  Tahu Bacem,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena:  Es Teh,  Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan),  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum, Dancow Full Cream. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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