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mct 오일을 그냥 마시는건 고역이다 방탄커피를 직접 제조할 때 섞어주면 좋겠지만 방탄커피는 집에서 못만들겠다 아니 못만든다기보다 뒷설거지가 너무 싫다. 그래서 사다 먹으니 플라스틱 쓰레기를 지속해서 양산하고 마음이 찜찜하다. 나중에 몸이 좀 더 가벼워지고 마음도 좀 더 가볍고 기꺼이 귀찮음을 받아들 일 수 있을때 만들어 마셔야지 커피를 마시면서 막내딸이 먹고 있는 베이컨을 훔쳐먹었다 딸에게 들키고 그만 먹으라는 구박에도 3조각으로 잘린 베이컨1장먹기성공
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1537 kcal
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Grasa: 126,97g | Prot: 48,68g | Carbh: 54,25g.
Desayuno: 커클랜드 저염 베이컨 , GS 버터커피, Jarrow Formulas MCT오일. Almuerzo: 덴마크 덴마크 샤워크림, 프레지덩 휘핑크림, 커클랜드 저염 베이컨, 방울 토마토, 양파, 당근, 아보카도, 익힌 브로콜리(냉동). Cena: 당근, 덴마크 덴마크샤워크림, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 라면국물, 참기름, 풀무원 국산콩두부 찌개용, 대파, 달걀. más...
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