Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 43,88g | Prot: 78,14g | Carbh: 117,43g.
Desayuno: Красная Смородина, Клубника, Фундук, Льняное Масло, Яблоко Зеленое, Морковь, Перепелиное Яйцо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Almuerzo: Гречка Отварная, Помидоры, Свекла Вареная, Хумус, Клубника, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Капуста, Дорадо. Cena: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Кабачок, Дорадо. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fistashka007
|