Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 77,18g | Prot: 47,67g | Carbh: 125,69g.
Almuerzo: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Jagung Manis Kuning, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Rujak Buah. más...
|
|
2322 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 16/kph - 37 minutos, Descansando - 11 horas y 23 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
|
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de derrafamin
|