Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 42,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 62,88g | Prot: 62,57g | Carbh: 262,43g.
Desayuno: Пятерочка Помидоры, Сиртаки Сыр, Мистраль Смесь Хлопьев Пять Злаков, Эконива Молоко 2,5% , Пятерочка Банан, Сахар, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almuerzo: Хлебный Спас Кекс с Изюмом, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Суп рыбный. Cena: Maitre Варенье Земляничное, Ogorod Укроп Свежий, Олейна Масло Растительное , Сиртаки Сыр, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Курица тушёная в сметане, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Помидоры, Пятерочка Сливы. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Роял Гала. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nikna1904
|