Diario de ohyusin, 09 ago. 20

bb stuck :( di 61.9

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
1168 kcal Grasa: 45,95g | Prot: 88,09g | Carbh: 102,84g.   Desayuno:  Chia Seed, Cimory Yogurt Original,  Pepaya. Almuerzo: Nasi Putih,  Brokoli Dimasak (dari Segar),  Wortel, Ikan Tongkol Goreng,  Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Cena:  Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). más...

5 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
smangat kak, jangan nyerah walau stuck, itu wajar, ntar lama lama langsung turun banyak 
09 ago. 20 por el miembro: dnndaim

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ohyusin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.