Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 58,46g | Prot: 46,42g | Carbh: 133,71g.
Desayuno: ABC Kecap Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Kukus, Cireng. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya, Bakso Daging Sapi. Cena: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Telur Rebus, Rendang. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aimaslaili
|