Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
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113,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2315 kcal
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Grasa: 77,50g | Prot: 165,90g | Carbh: 222,80g.
Desayuno: NeoNutri Creatina, Nutrex Lipo 6 Black, Herbalife Cr7 Drive. Almuerzo: Friboi Patinho Moido Cozido, Sadia Mac'n Cheese Cheddar, Trakinas Trakinas Morango. Cena: Atlhetica Best Whey, Herbalife Nutrev. más...
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4178 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Saltar la Cuerda - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de igormarinho
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