Diario de casey4035, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 22,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
2420 kcal Grasa: 70,01g | Prot: 113,27g | Carbh: 344,16g.   Desayuno: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Milo Milo Sachet . Almuerzo:  Dada Ayam,  Nasi Putih Instan. Cena:  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak),  Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros:  Donat Dilapisi Coklat, Nangka,  Croissant,  Kuning Telur Matang, Nongshim Shin Ramyun,  Kuning Telur Matang,  Emping Melinjo,  Teh Manis,  Jeruk Nipis,  Tahu Isi. más...
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