Diario de brunap_garcia, 09 ago. 20

77
77 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
1368 kcal Grasa: 38,00g | Prot: 126,33g | Carbh: 49,56g.   Desayuno:  Café com Leite e Açúcar, Panco Rosquinha de Leite. Cena:  Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida),  Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Seara Linguiça Toscana, Seara Linguiça Toscana, Qualitá Espetinho de Frango, Qualitá Espetinho de Frango, Qualitá Espetinho de Frango. Pasa Bocas / Otros:  Vinho Branco de Mesa,  Vinho Branco de Mesa, Budweiser Cerveja Long Neck. más...
Perdiendo 14 kg a la Semana

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