Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
|
104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 81,11g | Prot: 81,49g | Carbh: 213,87g.
Desayuno: Рулет из Лаваша с Творогом, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Виноград, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Теремок Морс Клюквенный, Гречка с Грибами, Виктория Горбуша в Сырном Кляре, Сыр Фета, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом. Cena: Дороничи Пастрома, АТБ Скумбрия Соленая, Веселый Молочник Сметана 15%, Каравай Хлеб Городской , Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Магнит Слива, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksana dom
|