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Wien67
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10 ago. 20
Diario de Wien67, 10 ago. 20
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Ben vannacht wel zes keer eruit geweest om te plassen. Veel vocht kwijt dus. Yes onder 70! 😄
69,7 kg
Disminuído hasta ahora:
6,4 kg
.
Aún para ir:
1,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 agosto 2020:
1481 kcal
Grasa: 111,52g | Prot: 98,24g | Carbh: 16,64g.
Almuerzo:
Alpro Yoghurt Naturel met Kokosnoot, Champignons, Coop Braadworst Gemarineerd, Nevo Bloemkool Gekookt, AH Excellent Entrecote, Melkan Roomboter Ongezouten.
más...
1646 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Comentarios
Joehoe!🥳
10 ago. 20 por el miembro:
keto_danny
🎉🎉🎉🎉🎉
11 ago. 20 por el miembro:
brigensam
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