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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 55,44g | Prot: 37,02g | Carbh: 143,21g.
Desayuno: Koffie met Melk, AH Coburgerham, Gouda's Glorie Volle Pond, Plus Volkoren Luchtige Crackers. Almuerzo: Milsani Magere Vruchtenyoghurt Perzik, Jumbo Cornflakes, Thee, AH Ham-Prei Salade, Plus Volkoren Luchtige Crackers. Cena: Volkoren Brood, Aldi Slagers Achterham Gerookt, AH Rundvleessalade. Pasa Bocas / Otros: AH Ham-Prei Salade, LU Mini Crackers, Koffie met Melk, Elinas Yoghurt Griekse Stijl Bramen, Pepsi Max, AH Banaan, Jumbo Digestive, Koffie met Melk, Pepsi Pepsi Max Lemon, Koffie met Melk. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de joykaar41
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