Diario de andradesaline, 10 ago. 20

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foto para acompanhar a evolucao...estou longe do objetivo mas ja vejo resultados! boa semana a todos e foco !!!

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:

771 kcal

Grasa: 25,21g | Prot: 42,68g | Carbh: 95,29g. Almuerzo: Lasanha com Carne, Lasanha com Carne. Cena: Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...

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Comentarios

excelente, continue assim

10 ago. 20 por el miembro: paula andresssa

👏👏👏

10 ago. 20 por el miembro: "Evoluir" sempre

Parabéns muita diferença

10 ago. 20 por el miembro: ForçaMari

Paranbens vc ta emagrecendo so com dieta ou vc ta fasendo exercicios

10 ago. 20 por el miembro: tamaracleiton

tamaracleiton eu estou fazendo JI de 20 hrs todos os dias, bebendo 3 litros de água, uma hora de esteira e quando estou com disposição faço um treino de cardio...e na dieta eu estou focando em comer saladas , proteína e somente um carboidrato

10 ago. 20 por el miembro: andradesaline

Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽

10 ago. 20 por el miembro: Élida_Pereira

nossa parabéns olha sua covinha😍😍😍

10 ago. 20 por el miembro: milazizi

é isso aí. ... parabéns tá show

10 ago. 20 por el miembro: cristina ber

mudou muito

10 ago. 20 por el miembro: dani felice

Parabéns!!!

10 ago. 20 por el miembro: Caroline_Maia

Parabéns!!!

10 ago. 20 por el miembro: dsgugi

Pode estar longe da "sua meta", mas obteve excelentes resultados. Parabéns!

10 ago. 20 por el miembro: Daniel171282

Kade a barriga?? parabéns

10 ago. 20 por el miembro: And-

eita parabéns

10 ago. 20 por el miembro: hadassarosa

muito bom ❤️❤️

10 ago. 20 por el miembro: cristiane ferreira dos santos

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

10 ago. 20 por el miembro: Rebeka Lopes

bastante diferença!!

10 ago. 20 por el miembro: anixwp

Grande resultado👏👏👏! Continue firme e forte! Sem. Jacadas!!!

10 ago. 20 por el miembro: Schiavon_Slim

ualll! Parabéns... 👏👏👏

10 ago. 20 por el miembro: DaniAraujo2020

Parabéns 👏🏻👏🏻

10 ago. 20 por el miembro: Ju S Diniz

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