Diario de Santi_des, 10 ago. 20

voting2 bantu mikir dong 😅
enaknya yg mana ya..
aku pengen beli martabak manis karna udah gk pernah beli tapi harganya 15.000.,
atau beli kacang hijau yg sehat harganya murah seperempat kilo 6. 000 dan bisa dibuat 3 hari. 😶

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
839 kcal Grasa: 25,76g | Prot: 13,37g | Carbh: 137,81g.   Desayuno:  Bakwan,  Nasi Putih,  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus),  Singkong Rebus. Cena:  Bakwan,  Kerupuk Makanan Ringan,  Nasi Putih. más...
1819 kcal Ejercicio: Sentadillas - 6 minutos, Google Fit - 23 horas y 54 minutos. más...

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Comentarios 
kajang ijo aja enak 
10 ago. 20 por el miembro: brbrbrbrf
kacang ijo aja kak enak banget itu 😍 
10 ago. 20 por el miembro: Tya setiawati
wah pada milik kacang ijo ya ?? 
10 ago. 20 por el miembro: Santi_des
ini aku beneran lho kacang ijonya cuma aku rebus doang pake air mendidih gk aku tambah gula jawa, santan garem.!! pokoknya anyep aja gitu... airnya juga sekalian aku minum.... wkwkwk😂😂🙈 
10 ago. 20 por el miembro: Santi_des
makan aja martabak sesekali gpp, tapi sepotong aja. timbang ngidam2 ga keturutan malah tar kelepasan ngemil yg lain n kebanyakan, diet santuy 
11 ago. 20 por el miembro: veejay84
Martabak ajalah 
11 ago. 20 por el miembro: cici kurus
kcang hijau kakk serat+protein mantap. kl aku rebus pake air doang sampe nyusut airnya, trs disiram vsoy🥰 dikit aja 50ml, gula vsoy banyak hahaha 
11 ago. 20 por el miembro: annisanisita
Martabak aja enak banget 
11 ago. 20 por el miembro: arizkymp
dua duanya kak🤣 
11 ago. 20 por el miembro: sayyidaazzahra26
martabak 
11 ago. 20 por el miembro: Ram1705
kacang ijo, lebih ke nutrisi 
11 ago. 20 por el miembro: MAHARANI20
Kacang ijonya bisa ditambahin madu+susu uht lowfat Pokoknya kalo diet itu makanannya harus ENAK 
11 ago. 20 por el miembro: Ajjuy
woww.. terimakasih kakak2 semua😉, brdasarkan pemilihan suara terbanyak saya beli kacang ijoooo yey .. 👏 👏 
11 ago. 20 por el miembro: Santi_des
kacang hijau 
11 ago. 20 por el miembro: YenchZoe
@ajjuy bener banget, biar gak berasa kalo diet😄 
11 ago. 20 por el miembro: lusistwt
kalo kamu tanya nya disini ya pasti kacang ijo wkwk tp kalo tanya ke orang rumah pasti martabak manis mana suruh bagi bagi lagi wkwk btw cheat day bisa kok makan martabak manis.. semangat ! 
11 ago. 20 por el miembro: rannyzm
rannyzm; iya... apalagi kalori 1 potong martabak mns gede banget 😃, pasti d8bagiin  
12 ago. 20 por el miembro: Santi_des
kak coba bikin martabak kaya di channel elaine hanafi, enak bgt wkwkw 
12 ago. 20 por el miembro: annisanisita
yahhaaha.. 😅,semua resep makanan aku sering nonton ,spalagi martabak cuma nonton doang pengen buat tapi gada teflon , apa lagi pan anti lengket yah mksih seblumnya .... 
12 ago. 20 por el miembro: Santi_des
beli dua-duanya ka. kacang hijau bisa dimasak besok lagi. martabaknya ptpt ajaa biar murce wkwkk lagian kalo beli 1 porsi kebanyakan paling juga makan sepotong dua potong. kalo gini kan bm kesampean stock cemilan sehat juga ada 😊😁 
12 ago. 20 por el miembro: Mel Melia

     
 

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