Diario de Danzinha.lima, 10 ago. 20

Bolo de Banana c/ coco

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
1385 kcal Grasa: 50,69g | Prot: 74,38g | Carbh: 163,21g.   Desayuno:  Café com Leite Integral,  Bolo de Banana,  Ovo Cozido,  Limão. Almuerzo:  Batata Doce, Vapza Carne Suína Cozida Desfiada,  Milho Verde Cozido,  Couve Manteiga Crua. Cena: Qualitá Queijo Muçarela,  Carne Moída Refogada, Bimbo Rap10 Fit. Pasa Bocas / Otros:  Bolo de Banana. más...

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Danzinha.lima Informação nutricional do bolo: Divido em 8 porções cada porção rende: 109g Carboidratos:19g Proteínas:5,68g lipídios:9,34g 174,71kcal Esses valores podem variar conforme o número de porções aumentarem o diminuírem. A receita total rende: Carboidratos: 152g Proteínas:45,8g lipídios:74,8g 1396,85kcal 
12 ago. 20 por el miembro: Lucy Annie
@lucy vc é maravilhosa! Obrigada por compartilhar conosco essa mega informação. Enorme beijão ❣️ 
12 ago. 20 por el miembro: Danzinha.lima

     
 

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