Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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919 kcal
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Grasa: 50,69g | Prot: 55,40g | Carbh: 63,18g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tropicana Slim Gula, Teh Hijau, Telur Rebus, Kopi (Bubuk Instan). Almuerzo: Paru Sapi Goreng, Brokoli, Wortel, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Cena: Teh Hijau, Tropicana Slim Gula, Kopi (Bubuk Instan). Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deejund
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