Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 48,93g | Prot: 123,35g | Carbh: 130,78g.
Desayuno: Баклажаны Гриль, Collagen, Meta Mucil, Omega-3 Fish Oil, Гост Говядина Тушеная, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Огурец, Rice Up Brown Rice Cakes 7 Super Seeds, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Butterball Turkey Bacon, 1 Pasta PB2+Protein+Collagen, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Приготовленный Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам . Almuerzo: Sula Леденцы без Сахара , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Малина, Ivanovka Творог Обезжиренный, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Томатный Суп со Сливками25%, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Cena: Sula Леденцы без Сахара , Danone Творог Мягкий 0%, Простоквашино Сметана 15%, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Ivanovka Творог Обезжиренный , Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Эконом Маркет Крабовое Мясо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia_ccb
|