Diario de Nico1909bvb, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 109,5 kg.    Aún para ir: 22,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1312 kcal Grasa: 18,56g | Prot: 170,32g | Carbh: 118,36g.   Almuerzo: Edeka Putenschnitzel ,  Möhren, Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Rote Paprika. Cena: Apfel, Joghurt Mild aus Entrahmter Milch. Pasa Bocas / Otros: Noliko Feine Junge Brechbohnen,  Wassermelone, Edeka Mozarella Lust auf Leicht, Zucchini, Edeka Champions . más...
151 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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