Diario de kuvajainen, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
102,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 27,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1595 kcal Grasa: 65,30g | Prot: 78,76g | Carbh: 165,84g.   Desayuno: Milbona Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Pakkasmarja Vadelmat, Risetti Pellavansiemen , Puhdistamo Chia-Siemenet. Almuerzo: Fazer Amica Pippurikastiketta, Fazer Amica Perunasosetta, Wilhelm Makkarapihvi. Cena: Pingviini Veikeä Vanilja Kermajäätelö,  Mustikkapiirakka, Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Kaakaojuoma, Castelli Parmigiano Reggiano, Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto Maustamaton, Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty, Jukolan Juusto Aito Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Magnum Vanilla Caramel, Fazer Rukiinen Riisipiirakka, Pelican Rouge Cappuccino. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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