Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 56,19g | Prot: 121,81g | Carbh: 145,10g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку, Dziugas Сыр Твердый, Агуша Творог Детский 4,5%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Вкусвилл Медальон из Кеты с Картофелем. Cena: Dziugas Сыр Твердый, Кабачки, Куриное Филе Жареное без Масла, Листья Салата, Czech Inn Пиво Светлое Lager, Олейна Подсолнечное Масло, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|