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Nach dem Workout ein bissl (150g) Quarkspeise :)
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1125 kcal
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Grasa: 57,60g | Prot: 57,20g | Carbh: 98,73g.
Desayuno: Ja! Geriebener Mozzarella, Omelett oder Rührei, Zwiebeln, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Knorr Thousand Island Dressing. Cena: Zucchini, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Quarkspeise. más...
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Peso Histórico de RanAnDenSpeck73
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