Diario de p0mogite, 30 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1004 kcal Grasa: 17,32g | Prot: 27,37g | Carbh: 178,03g.   Desayuno:  Rice with Milk, К К. Almuerzo:  Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Cena:  Tomatoes,  Cucumber,  Cooked Rice. Pasa Bocas / Otros:  Салат,  Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Овсянка. más...
1785 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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