Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
670 kcal
|
Grasa: 45,77g | Prot: 44,56g | Carbh: 25,14g.
Desayuno: Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g), Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Salatalık, Domatesler, Yumurta. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti. Cena: Mevsim Salata, Lezzetlim Dana Kıyma, Zeytinyağı, Kabak. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de terkesmeltem
|