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Kennt ihr dieses "Luxusproblem " auch : manist wieder zuhause und möchte loslegen den Urlaubskilos an den Kagen zu gehen und was kommt : eine Einladung zum grillen, eine andere zum Geburtstag und und und .....immer diese Herausforderungen😝...menno 😆!! Wollte diese Woche ganz diszipliniert meine neuen Rezepte durchkochen die mir dann am Sonntag ein Erfolgserlebnis bescheren sollen .Nun ja, wie heißt es so schön : oft kommt es anders- meistens als man denkt 😀 und weiter: STARK bleiben unnd mal wieder NEIN sagen zu 🥓🍰🥂🍬...🧇!!!
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1429 kcal
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Grasa: 53,66g | Prot: 91,16g | Carbh: 151,79g.
Desayuno: Brombeeren, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Banane, Dr. Oetker Vitalis Schokoladen Porridge. Almuerzo: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Brombeeren, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Exquisa Quarkcreme, Wassermelone. Cena: Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Ei, Harter Parmesan, Blumenkohl. Pasa Bocas / Otros: Zwetschgen, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. más...
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