Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 47,72g | Prot: 99,15g | Carbh: 91,45g.
Desayuno: Marilan Bolacha Água e Sal, Café. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Friboi Patinho Bife. Cena: Tomates, Sadia Mussarela, Sadia Salsicha. más...
|
|
320 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Queziasg
|