Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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783 kcal
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Grasa: 32,10g | Prot: 57,12g | Carbh: 73,12g.
Desayuno: Queijo Branco, Ovo Mexido, Tapioca. Almuerzo: Tomates, Repolho, Alface, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Farelo de Aveia Orgânica, Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Frango Desfiado, Creme de Ricota Light, Cenouras. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ta.misz
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