Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1906 kcal
|
Grasa: 81,63g | Prot: 126,11g | Carbh: 172,37g.
Desayuno: Нектарин, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Овсяноблин, Ферма Молоко 3,2%. Almuerzo: Меридиан Риет из Тунца, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Череповецкий Мясокомбинат Свинина Челси, Гречка Отварная. Cena: Азбука Вкуса Лаваш Армянский Тонкий, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт Фруктово-Ягодный 1,5%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Красное, Вологодское Кефир 2,5%, Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Сухофруктами и Злаками. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fluffy.fox
|