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went up from yesterday but ate less and worked out; weights no cardio.
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 86,81g | Prot: 45,66g | Carbh: 211,00g.
Desayuno: Whole Milk. Almuerzo: Bananas , Red Delicious Apples, Great Value Mixed Nuts. Cena: Harris Teeter Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Spaghetti Warehouse Fried Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Hoody's South Of The Border Snack Mix. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jasonforgette
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