Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1963 kcal
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Grasa: 78,22g | Prot: 95,27g | Carbh: 223,92g.
Desayuno: Italac Leite Desnatado, Pão Integral, Áurea Doce de Figo Cremoso. Almuerzo: Tutano de Boi, Pão de Forma, Sopa de Legumes com Carne, Queijo Mozzarella. Cena: Áurea Doce de Figo Cremoso, Pão Francês, Italac Leite Desnatado, Casa do Pão de Queijo Pastel de Forno Recheio de Espinafre com Ricota. Pasa Bocas / Otros: Yoki Amendoim Japonês , Laranjas. más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MonicaCari
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