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13 ago. 20
Diario de sueely, 13 ago. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
94,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
11,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 agosto 2020:
741 kcal
Grasa: 35,89g | Prot: 53,84g | Carbh: 50,26g.
Desayuno:
Fried Pork Chop, Fried Egg.
Almuerzo:
Melancia.
Cena:
Pingo Doce Frango Assado, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Pasa Bocas / Otros:
Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi, Planta Manteiga, Continente Fiambre De Peru, Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Pingo Doce Açúcar Branco , Nespresso Café Expresso.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
Boa! 👏 👏 👏 👏
13 ago. 20 por el miembro:
XicaXana
Siga @Sueely!^^
13 ago. 20 por el miembro:
carnivoreiam
Obrigada obrigada n está fácil
14 ago. 20 por el miembro:
sueely
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