Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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286 kcal
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Grasa: 14,13g | Prot: 27,95g | Carbh: 11,61g.
Almuerzo: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Chuchu Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Ovo Mal Cozido. Pasa Bocas / Otros: Água com Limão. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jrfalves
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