Diario de aiueoi, 13 ago. 20

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Teman2 fat secret tolong di komentari apakah terlihat perbedaannya?
Ini udah - 10kg

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:

724 kcal

Grasa: 29,59g | Prot: 40,19g | Carbh: 80,73g. Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Tumis Kangkung, Pepes Tahu, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Melon. más...

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Comentarios

Kka makan di brpa kalori ?

05 oct. 20 por el miembro: aprll

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