Diario de Nico1909bvb, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
97,4 kg Disminuído hasta ahora: 109,6 kg.    Aún para ir: 22,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
1638 kcal Grasa: 25,63g | Prot: 180,52g | Carbh: 165,70g.   Desayuno:  Äpfel, REWE Bio Gewürzgurken, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gut & Günstig Lachsschinken. Almuerzo: Edeka Broccoli, ORO di Parma Tomaten Passiert, Zucchini, Möhren, Rote Zwiebeln, Kirschtomaten, Hähnchenbrustfilet. Cena: Näno Supps Protein Pancake Caramel, Leerdammer Leger, Edeka Lachsschinken, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Pasa Bocas / Otros: Näno Supps Protein Pancake Chocolate, Pepsi Max Ginger. más...
412 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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