Diario de Биатриз Бейлиз, 14 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020

79 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:

893 kcal

Grasa: 35,42g | Prot: 55,02g | Carbh: 93,49g. Desayuno: Простоквашино Сметана 25%, Сырники. Almuerzo: Добрый Палпи Сакура. Cena: Рыбные Котлеты, Салат из Морской Капусты, Брокколи. más...

3169 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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