Diario de jasonforgette, 14 ago. 20

woke up hungry.
86,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 9,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
2059 kcal Grasa: 103,12g | Prot: 84,81g | Carbh: 175,53g.   Desayuno:  Whole Milk. Almuerzo: Subway 12" Cold Cut Combo. Cena: Ritz Crackers - Fresh Stack,  Chili Con Carne with Beans and Cheese. Pasa Bocas / Otros:  Vodka, Utz Honey Barbeque Potato Chips, Great Value Mixed Nuts. más...
1898 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jasonforgette


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.