Diario de Fernanda siq araujo, 23 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:
1144 kcal Grasa: 44,47g | Prot: 59,52g | Carbh: 129,42g.   Desayuno: Dona Benta Bolo de Chocolate,  Café com Leite Desnatado, Batavo Iogurte Integral com Pedaços de Pessego. Almuerzo: Creme Mel Sorvete de Abacaxi, Montana Parmegiana de Frango. Cena: Boa Nata Queijo Minas Padrão,  Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros:  Leite de Coco Caseiro, Brother's Pãozinho Especial, Nestlé Nutren Beauty,  Café com Leite Desnatado, Nestlé Nutren Beauty. más...
2610 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 47 minutos, Google Fit - 22 horas y 13 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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