Diario de Gizem Kaymaz, 14 ago. 20

kilo vermem tam anlamıyla durdu neler yapabilirim ??

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
301 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Bence 1 hafta diye devam edip haftanın son günü cheat day yapmalısın ki vücut ve metabolizma şaşırsın sonra yeniden devam et diyetine kilo verme süreci devam edecektir. 
14 ago. 20 por el miembro: elifc55
2 haftada bir yapıyorum zaten ödül günü olarak yapıyorum 
14 ago. 20 por el miembro: Gizem Kaymaz

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gizem Kaymaz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.