Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 33,90g | Prot: 57,56g | Carbh: 144,28g.
Desayuno: Queijo Branco, Mexerica, Gold Achocolatado Diet , Camponesa Leite Desnatado. Almuerzo: Linguiça de Frango, Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Queijo Branco, Ovo Frito, Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Maçã, Banana Prata, Café com Açúcar, Pan Vit Pão Integral , Melão Amarelo. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tata2523
|