Diario de zalesca, 15 ago. 20

+/- 421 Cal for breakfast

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
1127 kcal Grasa: 39,48g | Prot: 52,25g | Carbh: 143,30g.   Desayuno: Biokul Greek Yogurt, 100% Maple Syrup, House of Organix Black Chia Seeds, Milk Life Pure, Vanilla Extract, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, Hershey's Hershey’S Cocoa Special Dark 100% Cacao, Strawberries, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Nescafe Classic, House Of Organix Natural Roasted Almond, Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Miso (Fermented Soybean Paste), Boiled Egg, Grilled Chicken, Cooked Soba Japanese Noodles . Pasa Bocas / Otros: Glico Haku Monaka Vanilla. más...
1957 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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